50 faktör güneş kremi, en sık tercih edilen güneş kremi tipidir. Özellikle yaz aylarında önemi ciddi derecede artan güneş kremlerinde faktörün ne olduğu merak edilmektedir. Güneş kremi, güneşten kaynaklanan zararlı ışınlara (UVA ve UVB) karşı koruma sağlayan bir üründür. Güneş yanıklarını ve güneş lekelerini engelleyen güneş kremleri, cilt sağlığı için çok önemlidir. Güneşten korunma noktasında birçok faydası vardır. Bu faydalar, yaş ve yaşam tarzı fark etmeksizin kendisini gösterir.
Güneş kremlerinin çeşitli formülleri bulunur. Çocuklar ve yetişkinler için üretilen farklı formüller söz konusudur. Çünkü çocukların cilt yapısıyla yetişkinlerinki farklı olmaktadır. Ayrıca farklı cilt yapılarına uygun olan çeşitli güneş kremleri vardır. Bu nedenle güneş kremi alırken bunlara dikkat etmek gerekmektedir. Her insanın cilt yapısı farklı olabileceğinden (kuru, hassas, yağlı ciltler) güneş kremi seçimi önemlidir. Güneş kremi seçiminde önemli olan ana faktörlerden biri de güneş kreminin SPF oranı, yani güneş koruma oranıdır. Peki 30 veya 50 faktör güneş kremi tercihi neye göre yapılmalıdır?
Güneş Kremi Faktörü Ne Anlama Geliyor?
30 veya 50 faktör güneş kremi kavramını duymuş olabilirsiniz. Peki güneş kreminde faktör ne anlama gelmektedir? 50 faktör güneş kremi ne demektir ve 50 faktör güneş kremi ne kadar koruma sağlamaktadır? Güneş kremlerinde SPF oranı, güneş koruma faktörü oranı demektir. Güneş kremi seçiminde genellikle yüksek SPF oranına sahip kremler tercih edilmektedir. SPF oranı, güneş kreminin, cildi güneşten kaynaklı zararlı ışınlara karşı ne derecede koruduğu ile alakalıdır.
Güneş kremi paketleri üzerinde sıkça gördüğünüz koruma faktörleri, esasen üç temel gruba ayrılmaktadır: Hafif, orta ve yüksek. Bunun seçiminde güneşte geçirilen vakit kadar cilt tipi de önemlidir. Bu nedenle sadece güneşte geçirilecek vakte bağlı olarak bir tercih yapmak doğru olmayacaktır. Güneş kremi faktörü tercihinde cilt tipini de dikkate almak gerekir.
30 ve 50 Faktör Güneş Kremi Ne Demektir?
30 ve 50 faktör güneş kremi, güneş kreminin cildinizi güneşin zararlı ışınlarına karşı ne derecede koruduğu ile ilgilidir. SPF, yani güneş koruma faktörü, 30 veya 50 olduğunda, farklı düzeylerde koruma sağlar.
- 50 faktör güneş kremi, UV radyasyonunun %98’ini filtrelerken 30 faktör güneş kremleri UVB ışınlarının %96’sını etkisiz hale getirebilir. Güneş koruma faktörleri kimyasal yapılarıyla ciltte UV ışınlarına karşı adeta bir kalkan görevi görür.
- SPF 15, UVB ışınlarının yaklaşık %93’ünü engeller.
- SPF 30, UVB ışınlarının yaklaşık %96’sini engeller.
- SPF 50, UVB ışınlarının yaklaşık %98’ini engeller.
100 Faktör Güneş Kremi Ne Demektir?
Güneş kremi tercihinde faktör önemlidir. Güneş kremi seçerken günlük kullanım için en az 30 SPF’ye sahip olan bir güneş kremi tercih edebilirsiniz. Fakat dışarıda çok vakit geçiriyorsanız ve güneşe daha fazla maruz kalıyorsanız SPF 60 ya da daha yüksek bir güneş kremi kullanmanız daha iyi olacaktır. 100 faktör güneş kremi ise vücudunuza gelen zararlı güneş ışınlarını yüzde 99 oranında engellemektedir.
Özellikle hassas bir cilde sahip olan ve güneşe aşırı maruz kalan bireyler 100 faktör güneş kremi tercih edebilir. SPF 100 güneş kremi, ayrıca dik güneş ışınlarına karşı sürekli uygulama gereksinimini en aza indirir. Açık tenli ve hassas ciltli bireyler için ekstra koruma sağlar.
Güneş Kremi Kaç Faktör Olmalı?
Güneşin UV ışınları, zararlı ışınlar olarak bilinmektedir. Erken yaşlanma sorunu ve cilt kanserine neden olabilen bu ışınlara karşı korunmanın başlıca yöntemi ise güneş kremi kullanmaktır. Güneş kremi kullanımında toplumun giderek daha da bilinçlendiği söylenebilir. Zira güneşten faydalanma maksadıyla vücudu doğrudan, hiçbir koruma olmaksızın güneşe maruz bırakmak doğru değildir. Ayrıca uzun süre doğrudan güneşte kalmak son derece zararlıdır.
Güneş kremi faktörü, güneş kremlerinin güneşin ultraviyole ışınlarına karşı sağladığı koruma derecesini göstermektedir. Bu faktör, güneş kremi kullanmadığınız duruma göre kaç kat daha fazla korunacağınızı gösterir. Örneğin 50 faktör güneş kremi, 30 faktör güneş kremine göre daha yüksek koruma sağlar. Bu nedenle güneş yanıklarına maruz kalabilecek beyaz tenli bireyler için 50 faktör güneş kremi, 30 faktör güneş kremine göre daha iyi bir tercih olabilir. Bununla beraber açık tenli olmayan bireyler için 30 faktör güneş kremi yeterli olabilir.
Güneş Kremi Kaç Saat Korur?
Güneş kreminin kaç saat koruduğu; kullanılan güneş kremine, kişinin güneş kremi uyguladıktan sonra yaptığı aktivitelere ve tercih ettiği SPF düzeyine göre değişir. Genellikle UV ışınlarına karşı en az 2 saatte bir güneş kremi uygulanması önerilir. Diğer yandan suya maruz kalma, terleme gibi durumlara karşı fazladan güneş kremi uygulanması ve su geçirmez formüllerin tercih edilmesi gerekebilir.
50 faktör güneş kremi ortalama 3 – 4 saat bir koruma sağlayabilir. Dışarı çıkmadan önce hazırlık aşamasında ilk olarak cildinizi nemlendirin ve SPF içerikli bir güneş kremi uygulayın ve en son makyajınızı yaparak güneşe karşı en az 2 – 3 saat koruma sağlayabilirsiniz.
Güneş Kremi Nasıl Kullanılmalı?
Güneş kremi kullanırken dikkat edilmesi gerekenler şunlardır:
- Dışarı çıkmadan 30 dakika önce güneş kremi uygulamanız daha faydalı olacaktır.
- Güneş kremini, yüz, kulaklar ve dekolte bölgelerinize sürerek koruma sağlayabilirsiniz.
- 2 saatte bir yenilemeye özen gösterin.
- Eğer suya dayanıklı bir güneş kremi kullandıysanız sudan çıktıktan ya da terledikten sonra tekrar uygulayın.
- 6 aydan küçük çocukları güneşin dik ışınlarından koruyun. Uygun giysiler giydirin. Açık kalan cilde güneş kremi uygulayabilirsiniz.
- Aynı şekilde yetişkinler için de bazen yalnızca güneş koruyucu sürmek yeterli olmayabilir. Güneşin yoğun olduğu saatlerde şapka ve ince giysiler giyinmek sağlığınız açısından daha yararlı olacaktır.
Güneş Kremi Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?
100, 30 veya 50 faktör güneş kremi dışında, güneş kremi tercih ederken cilt tipine uygun bir seçimde bulunmak da önemlidir. Cilt tipine uygun güneş kremi seçilmesi; gözeneklerin tıkanması, sivilce ve parlama gibi problemlerin önüne geçer.
| Yağlı Ciltler İçin Güneş Kremi | Cilt tipiniz yağlıysa gözeneklerin tıkanmasını önlemek ve parlama sorununa karşı mat bitişli bir güneş kremi tercih edilebilir. |
| Kuru Ciltler İçin Güneş Kremi | Eğer kuru bir cilt tipine sahipseniz içerisinde nemlendirme özelliği bulunan bir güneş kreminden yararlanabilirsiniz. |
| Hassas Ciltler İçin Güneş Kremi | Hassas ve akneye eğilimli cilt tipleri için ise komedojenik olmayan ürünler etkili olabilir. Aynı zamanda popüler olan renkli güneş kremleri ile cildinizi güneşten koruyabilir ve aynı zamanda cilt tonunuzu eşitleyebilirsiniz |
Çocuklar İçin En İyi 50 Faktör Güneş Kremi Listesi
Çocuklar için uygun olan en iyi 50 faktör güneş kremi seçenekleri şu şekilde sıralanabilir:
- Mustella
- Omega V50 Çocuklar ve Hamileler için Güneş Kremi
- Avene
- Bioderma
- La Roche Posay
- Bioxcin
- INCIA
- Solante
- Nivea
- Ouate Paris
- Dead Sea Beyond
- Babe
- Rilastil
- Solaris
- Bionnex
Hamileler İçin En İyi 50 Faktör Güneş Kremi Listesi
Hamile kadınların, güneş kremi tercih ederken dikkatli olmaları gerekebilir. Hamileler için en iyi 50 faktör güneş kremi listesi:
- Bioderma Phototerm Max Cream Güneş Kremi
- Solante Pregna Hamileler için Özel Güneş Koruma Kremi
- Omega V50 Çocuklar ve Hamileler için Güneş Kremi
- La Roche Posay Anthelios XL Ultra Light Güneş Kremi
- Sinoz Leke Karşıtı Güneş Koruyucu Krem SPF 50+
Genel Kullanıcıya Uygun En İyi 50 Faktör Güneş Kremi Listesi
Genel kullanıcılara uygun 10 en iyi 50 faktör güneş kremi şu şekilde sıralanabilir:
- Lancome UV Expert Supra Screen SPF 50
- Lancaster Sun Beauty Body Milk SPF50
- Dior Solar The Protective Cream SPF50
- Shiseido Clear Suncare Stick SPF50
- Clinique Superdefense City Block SPF50
- Korres Yoghurt Sunscreen Yüz ve Vücut Güneş Kremi SPF30
- Bioderma Photoderm SPOT SPF50+
- Avène Solaire B-Protect SPF50
- Estée Lauder Perfectionist Pro Güneş Kremi SPF50
- Filorga UV- Defence Yaşlanma Karşıtı SPF50
Sık Sorulan Sorular
50 faktör güneş kremi konusunda sıkça merak edilen diğer konular ise şu şekilde:
Dermatologlar Hangi Güneş Kremini Öneriyor?
Dermatologların güneş kremi önerisi kişiden kişiye bağlı olarak değişkenlik göstermektedir. Çünkü cilt tipine göre en uygun güneş kremi değişmektedir. Ayrıca bireyin çocuk ve yetişkin olması ya da hamile olması gibi durumlar da önerilen güneş kremi üzerinde belirleyici olmaktadır. Dermatoloğunuz güneş kremi önerirken, sizi ve cildinizi dikkate alarak bir öneride bulunacaktır.
Güneş Kremi Alırken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Güneş kremi alırken, hangi tip ciltlere uygun olduğu ve kaç faktör olduğu göz önünde bulundurulmalıdır. Bu noktada bireyin yaşam tarzı çok önemlidir. Örneğin güneşte çok kalan biriyseniz 30 faktör yeterli olmayabilir. Bu durumda en az 50 faktör güneş kremi tercih edebilirsiniz. Bunun dışında hassas, kuru ya da yağlı cilt yapısına göre güneş kremi tercihinde bulunmak gerekir.
50 Faktör Güneş Kremi Ne Kadar Süre Korur?
50 faktör güneş kremi koruması, cildinizi güneş kremi olmayan haline göre 50 kat daha iyi koruduğu anlamına gelir. 50 faktör güneş kremi koruması, örneğin 10 dakikada yanık oluşabilecek ciltte ortalama 500 dakikalık bir koruma sağlar. Tabi bu koruma süresi; suya girme, terleme gibi çeşitli faktörlerden de etkilenmektedir.
İlginizi Çekebilir: Yazın Tam Koruma İçin Güneş Kreminizi Seçmeyi Unutmayın!
